陳威盛的Blog

明年旦起，C肝全基因口服新藥將全面納入健保給付，這是C肝治療進展的一大步，肝病防治學術基金會執行長、臺大醫學院名譽教授楊培銘，在接受廣播專訪時表示，C肝口服新藥從一開始的三百萬，在健保署與藥廠不斷的協商下，一個療程降為二十五萬，但這二十五萬對許多人仍是很大的負擔，健保署極盡可能讓國家編列預算，終於在民國109年的元旦起，全面開放C肝口服新藥的治療條件。

而C肝口服新藥的治癒率保守估計達95%，甚至可以到達98%，療程方面，短則八週，長至十二週。所謂根除的定義，楊培銘教授表示，只要在療程後十二週，血液測不到C肝病毒，就可以說是完全治癒。

康寧大學辦理專業成長服務學習，協同學校師生與康寧里里長鄭秀鳳共同設計溫馨賀卡傳送溫暖給社區里民，在寒流來襲的近日共同抗寒傳溫情。

又到了歲末寒冬時刻，康寧大學師生協同康寧鄭里長對於鄰里的關愛是有目共睹的，對於社區服務與關懷總是不落人後，她表示，朋友不管距離多遙遠，真誠的關懷及祝福永遠不會改變，在這一年裡特別感謝大家的陪伴與關懷，相約在2018年繼續開心自在，也特別借由卡片傳送一份愛的祝福，忘了煩惱並且期盼大家天天露出笑臉，快樂美一天幸福每一年，事事順心健康相件。

康寧師生對於服務學習相較於課室中的正規學習需要付出更多的心力與體力。然而誠如古云：善意的行為，無論多麼微不足道，都不會白費！康寧大學師生對於參與服務學習康寧里長合作一同關懷民眾都相當開心和興奮。

康寧大學LED電視牆

市面上調節生理機能以及保健功效的食品五花八門，台中市食品藥物安全處執行食藥署「107年健康食品工廠稽查專案」，一共稽查13家產製「調節血脂保健功效」產品的工廠，確認食品業者登錄、原料與食品添加物的來源及驗收、查驗登記許可內容、產品標示、廣告、健康食品工廠良好作業規範等，其中4家已經沒有生產健康食品、8家製造場所環境衛生符合規定，1家作業場所走道逃生指示燈有積塵情形，已改善完畢。食安處表示，健康食品的製造應符合「健康食品工廠良好作業規範」，未經核准不得擅自製造或輸入健康食品，且食品非經健康食品管理法的規定，不得標示或廣告為健康食品，也不得涉及健康食品保健功效宣稱，食品業者應落實自主管理，並符合食品安全衛生管理法及健康食品管理法相關規定，避免觸法受罰。食安處呼籲，經食康寧大學藥署查驗登記通過的「健康食品」，須在外包裝標示「健康食品」字樣及「小綠人」的標準圖樣、許可證字號、核准功效等相關事項，若食品(包括坊間所稱保健食品)外包裝上無健康食品標示，則屬一般食品，民眾於選購食品時應留意食品廣告及標示，是否有不實、誇張、易生誤解及涉及醫療效能等情形，維護自身權益。

康寧大學師生結束為期11天的以色列參訪，這趟以“健康”為主軸的交流之行，參與的康大學生見識到以色列手腦並用的繪圖學習方式，以及貼近家居生活的長照設計，印象極為深刻，也認為是台灣可以參照學習的對象。

康寧大學與以色列學校互訪已形成慣例，這幾年來雙方師生的深度交流，不僅增進兩國學生對彼此文化的瞭解，同學們也結交到許多異國的朋友。今年三月，以國師生來訪，康寧大學特別舉辦制服日活動，讓從無制服規定的以色列學生，瞭解到台灣中學的制服文化。康寧大學此行，形式上是一次回訪，實質上則是針對以色列的護理教育與長照措施參觀與學習。

在以色列Barzilai University Medical Center的師生帶領下，康寧師生親自體驗以色列的護理教育。與台灣學校老師通常運用PPT講解，學生聽講作筆記的模式不同，以色列學生的教學方式，運用的是非常傳統的繪圖方式，老師要求學生親手繪畫，以增進理解和學習力，此點讓康大學生大感意外。以國學生表示，透過手繪過程更能夠幫助思考，學習效果非常好。

康寧大學

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另外一個讓康大師生大開眼界的是，以色列健康照顧機構，對高齡者的長照措施。與台灣部分長照機構相同，以國長照機構配置有24小時的醫師與護理師，但不同於台康寧大學灣長照空間設計，常讓人覺得冷陌與疏離，以國長照機構除了一人一室，同時還有客廳，設計盡量貼近家的感覺。不僅如此，機構還安排老人手動創作，並展示老人作品，增進老人自我價值及成就感，這對僅強調“照護”的台灣長照政策，極具啟發性。

康大師生也造訪瀕臨荒廢的以色列拿撒勒老社區，如何有計畫的活化及復甦，展現新生面貌。此行拓展了學生的國際視野，實質達到該校強調國際交流的目的。

特色：Sun Mark桑瑪克隔熱紙尊嚴KC系列擁有超清晰、超耐磨、高隔熱等優點，非金屬材質製作，不反光色澤柔和，不影響衛星導航與通訊系統，除了阻隔太陽主要熱源紅外線，紫外線阻隔率也達99%，保護人體皮膚及車輛內裝。 由於去年12月交車時，業代送的隔熱紙並不是很好，想說趁年節期間，換個更好的隔熱紙好過年。不過，品質優異的隔熱紙價格十分昂貴，而價位低一點的隔熱紙，我也不曉得到底哪家比較好用，因此時常在購買超越車訊的我，想起試用篇有提供SUNMARK隔熱紙試用，便立即寫信爭取，前後加起來共投了次2次信，終於幸運地在農曆年後接到編隔熱紙輯來電，並安排於中和的店家施工。

愛車顏色是黑色，因此不想讓整體外觀看起來全都是黑的，在跟老闆討論後決定前擋玻璃與車身玻璃皆選用kc-35顏色較淡的隔熱紙。施工過程，店家非常細心地仗量尺寸，以及各項防護措施都做得非常不錯。黏貼隔熱紙時，技術真的沒話說，窗邊留下的縫隙面積也很少，品質比原廠送的好很多。近三小時的施工後，終於完工，整體隔熱紙與車身顏色搭配起來並不突兀，隱密性也相當足夠。

接著，迫不及待地將車開到戶外測試，當天陽光十分強烈，剛好可以順便測試kc-35的隔熱效果。首先，把車停在外面約半小時，再回到車上，發現隔熱效果真的不錯，方向盤也只有溫溫的，不像當初業代送的隔熱紙，太陽底下曬沒多久，方向盤整個是燙的，想必kc-35的隔熱係數應該很高。且由車內往外看的視野相當清楚，不會有太暗的感覺，夜間也保有很好的清晰度，非常推薦各位讀者參考使用！

看到穿著清涼的妹隔熱紙子，大家總忍不住多看幾眼！一名男網友在臉書《爆廢公社》po上一名氣質女用餐的照片，左手似乎拿著手機在講電話，呈現托腮樣，不過從旁邊的角度，可從寬鬆袖口驚見，女子竟沒穿內衣，乳房全被看光，也讓原PO醉翁之意不在酒，直問「請問這手錶什麼牌的？」

原PO貼出的這張照片，只見一名女子穿著白色短袖針織毛衣，寬鬆的袖口，讓她手一抬就春光外洩，不知道是不是太專注在講電話了？女子不只走光，更驚人的是，她連胸罩都沒穿，乳房一目瞭然，簡直快讓人噴鼻血。

許多網友看了照片開始暴動，紛紛留言「現在時間應該是1點」、「我近視，需要近一點看」、「可以再拍近一點嗎？我也想知道手錶牌子」、「我也要這種衣服」、「這件衣服很好看」，也有人很誠實表示隔熱紙，「目測應該是小C、大B」、「我有放大，我承認」。

不過這張照片其實已經在網路上流傳一陣子，最初是在大陸社群網站被網友分享，照片中的女主角疑似為香港人，但並未確認，拍攝者當初PO出照片時，沒有做任何說明。

27歲王先生，高中時突然看不見黑板字，就醫發現罹患腎臟病，因為沒有積極持續治療，隔年病情惡化，休克昏迷，送醫急救後，開始腹膜透析治療，三年前，轉到住家附近的台新醫院洗腎，在醫師鼓勵下，放下悲傷、坦然面對洗腎人生，除了固定洗腎，平常則在市場幫家裡做饅頭生意，正常生活。

有沒有人跟羅拉一樣愛去逛信義，信義微風裡面今年初開了Forever Flawless，這是可是美國很紅的保養品牌耶！雖然說以身體磨砂膏的價格來說非常不斐，但是貴總是貴得有道理的，Forever Flawless品牌旗下全產品，皆有將奈米天然鑽石粉末應用到產品裡面。

頂級的成分和專利技術，藉由外在的保養，取代侵入是醫美療程，只能說是非常奢華的保養品牌呀，這次要分享的是明星級的鑽石保養品Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏。一眼就先被超級夢幻的外表征服了啦！可愛的彩虹漸層被推坑也是心甘情願。Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏除了可愛的外表，整體以珍貴的死海海鹽為主成分，裡面富含精油。所以打開之後能夠聞到獨特的精油香氣，讓人在使用中也能順便放鬆自己的身心，含有有機認證的花果植物精萃，像是薰衣草、檸檬、蘋果、日式綠茶、啤酒花、金盞花、黃瓜、洋甘菊，植物萃取對肌膚都能夠溫和滋潤。不會引起癢癢和泛紅，維他命A、C、E能幫助修復肌膚，磨砂顆粒能夠溫和的去除角質，全身都可以使用，直接擠出在手上按摩是我們最常見的磨砂膏使用方式，除了身體去角質手部同時也能夠去除粗糙的角質層，或是可以使用沾濕的沐浴球，直接將磨砂膏和沐浴乳一起在沐浴球上起泡，洗澡同時就能去角質。

最後再用清水沖洗就可以了，使用前後可以看出肌膚亮一階因為肌膚角質層是每天接觸到各種髒空氣、廢氣的第一線，所以其實不去角質看起來就會灰灰的，通常我是一週使用1次的Forever Flawleforever flawlessss彩虹海鹽身體磨砂膏，定時去角質除了能讓肌膚更柔和，在去除老廢肌膚角質後，更能讓肌膚的保濕或亮白產品更好吸收。

台中市台新醫院院長簡伯毅表示，慢性腎衰竭(尿毒症)必須接受定期透析治療的患者，可持重大傷病卡及健保卡，在洗腎方面，免除部份負擔。洗腎減輕身體不舒服，也能擁有正常生活，像王先生洗腎十多年，只要有信心和耐心，仍能活出自己想要的生活。

27歲王先生則說，從小就胖，國中時胖到一百多公斤，某天血壓飆高，視力模糊，就醫檢查發現腎臟出問題，治療後維持穩定，高中時突然看不見黑板字，因為沒有持續治療，隔年病情惡化，休克昏迷，送醫急救後，開始腹膜透析治療，三年前，轉到住家附近的台新醫院洗腎forever flawless，原本晴天霹靂，覺得人生無望，在醫師鼓勵下，放下悲傷、坦然面對洗腎人生，除了一週固定三次到醫院洗腎，平常則在市場幫家裡做饅頭生意，正常生活。他透露，渴望戀愛結婚，現在沒有女朋友。醫師簡伯毅則打趣表示，女友很多，只是還沒定下來。

forever flawless

只有冬天需要注意血壓控制嗎？時序進入秋天，早晚日夜溫差大，加上白天持續高溫頻繁進出冷氣房，血管急速收縮使血壓急遽攀升。若患者已長期血壓控制不良恐造成血管阻塞、破裂，某天將可能突然引起腦中風發作！因此，高血壓患者平日就應積極控制血壓，勿忽略秋天潛藏的危機。

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高血壓發生腦中風機率比常人高3倍

高雄長庚紀念醫院神經內科陳廷耀醫師根據院內臨床研究指出，高血壓患者發生腦中風的機率是正常人的3倍，且有近7成的腦中風患者同時患有高血壓，顯見高血壓是腦中風最主要的危險因子forever flawless。腦中風的發生往往讓人措手不及，常有患者睡前還好好的，一覺醒來就腦中風送急診。尤其是天氣忽冷忽熱，高血壓患者應提高警覺，遵從醫囑按時服藥回診，並養成均衡飲食、規律運動、定期量血壓的良好生活習慣，以防發生腦中風甚至危及性命安全。

未照醫囑按時服藥回診 50歲男子急性腦中風

近年來，許多研究顯示，積極控制高血壓可顯著降低腦中風發生率，且有中風病史者更應積極控制血壓以預防二次中風。陳廷耀醫師表示，常遇患者控制血壓態度消極，或血壓穩定後便自行停藥。臨床上曾收治一名50歲男性患者，因長期疏於控制血壓，也未照醫囑按時服藥回診，不料某天早上突然暈倒送急診，診斷為急性腦中風，至今仍需仰賴家屬照顧生活起居，無法回到工作崗位。

陳廷耀醫師進一步說明，目前高血壓治療藥物以單錠複方為主流；臨床觀察，一天只需服藥一次的患者，其服藥順從性明顯優於一天需服藥二次以上的患者，建議患者可根據自身狀況與醫師討論，選擇適合的藥物。

對藥物有疑慮切勿自行停藥 應立即向醫師或藥師諮詢

前陣子高血壓學名藥採用含動物致癌成分的原料藥，導致一連串回收下架事件，不但引發民眾恐慌，甚至有患者因此貿然停藥。陳廷耀醫師解釋，許多患者其實並不清楚原廠藥與學名藥的差別；但是即使學名藥與原廠藥成份、劑型、劑量皆相同，藥品是否安全仍牽涉原料藥品質、藥品製程、製造產線的品管等面向，而原廠藥有豐富臨床試驗佐證安全性與療效，相對而言更有保障。因此尤其像高血壓患者需長期服用降血壓藥，除了增加醫療相forever flawless關知識，當對藥物有疑慮，應立即向醫師或藥師諮詢，選擇安全有保障的藥物，切勿自行停藥。

夏天就是想要喝涼飲，但是如果來不及冰冰箱，又不想用冰塊稀釋飲料的時候該怎麼辦？現在有一款新的利器，利用冰塊就可以讓飲料溫度瞬間少10度以上。另外還有一款新的水霧手持電風扇，無論是到公園還是走在路上，都不怕被太陽曬到中暑。

家有2個正是頑皮搗蛋年紀的兒子，杉田媽媽下午點心除了水果還有可愛糕點。美國生產

日本媽媽：「唉呀，果汁忘了冰！」

這時有一個快速小幫手！

畫室

NHK記者：「把還沒冰的飲料倒下去，就會穿過塞在螺旋空間裡的冰塊直接流到下面的空間裡。」

柳橙汁從27度直接降到了12度，一口氣就冰好了，又能維持原來口味沒有稀釋，秘密就藏在這螺旋狀的空間，透過冰塊的力量快速降溫。

日本媽媽：「不會冰過頭，也不會稀釋過頭，喝起來很方便，經常會拿來使用。」

高溫下帶孩子到公園玩就怕中暑，還好日本媽媽有手上這個法寶！

NHK記者：「按下把手(好涼喔)，哇！好像有什麼霧狀的噴霧出現吧，這是會噴出水霧的電風扇。」

噴過水霧的肌膚表面立刻降溫3度，效果很驚人原來這是利用水蒸氣可以帶走熱氣的原理，水霧不但迅速帶走熱氣，風吹過會更加涼快。

日本媽媽：「不但體積小又能快涼，孩子新竹監視器們也覺得很舒服非常棒。」

晚上睡覺怕開著冷氣太冷，不開又太熱，解決之道就是這個ㄇ字抱枕，使用可以排除人體熱氣的冷感布料，炎熱的夏夜依舊能一夜好眠。

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為了迎合車主想與眾不同的消費心理，各車廠多已提供選配服務，差別只在於選項多寡，但頂級品牌還提供更為細膩的客製化服務，從車色、內裝材質，連鑰匙都可以特製與車身同色，台灣保時捷最近推新竹監視器出限量6台的Panamera Exclusive即是最佳範例。

台灣保時捷表示，一般品牌多數只在高階或旗艦車才會提供客製化服務，但保時捷全車系都可以。以Panamera為例，基本款車價自488萬元起，限量版Panamera Exclusive選配特殊車色（蠟灰、金屬水晶紫）、高亮澤黑色SportDesign造型外觀套件/窗框/後視鏡，及左右雙出黑色排氣尾管，再加上車內多處內裝印記、4/2/4分離式後座椅等等，更加凸顯其獨特性，選配美國月子中心之後價格為598.8萬元。

LED跑馬燈

儘管 海航集團今年以來出售了170多億美元資產，旗下公司的一筆4,400萬美元貸款仍在本周出現 違約。這表明，先前大肆收購的海航還將需要減持更多物業及股份，以克服流動性挑戰。

諸多跡象預示著減持的繼續：上周以來有知情人士稱，海航正打算 出售在 德意志銀行持有的股份，為貨櫃租賃公司 Seaco尋找買家，棄租位於香港的八層 寫字樓空間，並出售在多家 中國公司的持股。另外，海航據悉在掛牌出售位於美國、倫敦和中國的數以十億美元計物業。

在這家昔日海外收購最活躍的中國企業之一試圖回歸航空業務本源之際，據彭博統計，海航計畫進一步出售超過170億美元資產。但貸款違約說明這家債務負擔在中國企業中位居前列的企業集團還將面臨不少動盪。

關於海航出售資產的近期報道 海航集團據稱加快資產處置步伐 同多個潛在買家展開談判 海航集團據稱放棄香港中環一處租賃之後從未使用的辦公空間 海航集團據悉為貨櫃租賃公司Seaco尋找買家 或可賣得10億美元 德銀第一大股東海航集團據稱計畫退出持股 海航據稱在洽談向B&L出售第三大道850號大樓 Cerberus據悉洽購海航子公司Swissport股權 海航出售麗笙股權 構建酒店業帝國之夢破碎 歐力士將以22.1億美元從海航集團收購Avolon的30%股權

「海航目前進退兩難，因為儘管急需剝離資產以籌集現金和強化資產負債表，但眼下市場情緒疲軟，」 新加坡研究公司Crucial Perspective的創始人 Corrine Png表示。「對收購海航資產的潛在買家而言，為大額收購進行融資變得越來越難，成本也越來越高，他們可能傾向於對海航壓低估價。」

知情人士稱， 中信集團和主權財富基金 中投公司均有意收購海航的德意志銀行股份，證實了早些時候《華爾街日報》的 報道。但知情人士表示，由於這些股份掛鉤了衍生品，使談判變得複雜。知情人士稱， 中國光大集團也曾考慮收購這些股份，但後來決定離開。這些公司的代表未立即回覆或未予置評。

在海航困境背後，是截至6月末高達5,416億元人民幣（790億美元）的 債務。這在亞洲非金融公司的負債當中位居前列，是中國同類企業 復星國際的三倍多。根據彭博匯總數據，海航將繼續支付全球最高的利息費用之一。

儘管有跡象顯示海航集團得到了中國政府的 支LED字幕機持，但旗下子公司仍難以挽回債券投資者的信心。舉例而言，海航旗下渤海金控本周再次嘗試發債融資，但只完成籌資目標的 一半左右；另外， HNA Ecotech Panorama Cayman Co.曾在9月份表示推LED跑馬燈遲八周贖回1.056億美元票據。

「諸如債務違約之類的事件表明該公司面臨財務壓力，短期債務高企加劇了這種狀況，但未必表明該集團面臨迫在眉睫的崩潰風險，」GMT Research駐香港分析師 Nigel Stevenson表示。「資產處置和去槓桿可能會是漫長的過程。」

腦基底部威利氏血管自發性阻塞十分罕見，患者內頸動脈血管常見多出側支循環，X光檢查發現看起來很像毛玻璃。執業中醫師呂庶熙昨日表示，傳統中醫認為，雖然這種疾病的病因不是很明確，但是根據疾病症狀，仍舊適用本虛標實、氣滯血瘀作為參考依據。

呂醫師指出，腦基底部威利氏血管自發性阻塞主要是顱內大動脈（常為內頸動脈）發生閉塞，導致週邊小血管代償性地異常增生，這些異常增生小血管密密麻麻呈現霧狀，最早是由日本人發現，臨床症狀多樣化，包括單側癱瘓、單側感覺或運動障礙、步態不穩、癲癇、不自主抽搐、語言障礙、咬字不清、失憶等。

呂醫師指出，由於病因不清楚，所以醫界對於腦基底部威利氏血管自發性阻塞無法預防或根治，只能進行症狀治療；由於這種罕見疾病為腦部血管循環問題，所以中醫可以用本虛標實、氣滯血瘀切入，所謂本虛標實，通常是指病人體質都有一定程度的問題，如高血壓、高血脂、糖尿病、過度肥胖等，甚至於長期勞累緊張、情緒激動、缺乏運動、飲食起居不正常等。

「我是一個吃貨，因為台灣餐飲很有名，台南小吃很多，所以我來讀餐飲系，學成不僅能滿足自己的口腹之慾，也能做生意。」康寧大學餐飲系馬來西亞籍學生吳世愜學了兩年多，發現做糕餅是他的最愛，因此他將學習重點擺在烘焙，希望將來能成為馬來西亞的吳寶春。

吳世愜的家人以跑市集營生，販賣「娘惹糕」等點心，生意很好，他從小學時就常當父母親的助手，所以對餐飲產生興趣，促使他學習餐飲的念頭。

「我喜歡吃美味的食物，嘴巴越來越刁，我們那裡的食品已經無法讓我滿足，因此要求父母讓我出國學習餐飲。」吳世愜說，台灣的餐飲在世界上名氣很響，許多小吃很美味，與家人商討後，決定到台灣求學，兩年多前進入康寧大學餐飲系就讀。

吳世愜課餘時間會品嘗台南在地的美食，吃到特別喜歡的就嘗試自己做看看。他說，台南有太多美食讓他吃了還想再吃，串燒更是讓他吃不膩，可是他的荷包不夠飽滿，無法讓他盡情的大飽口福，只好自己學做來吃。

康寧大學餐飲系副主任張秀杏指導吳世愜兩年多了，發現他不但學習非常認真，而且會自己研發，只要浮躁的心性能夠穩定下來，將來在餐飲業的前途可期。

學習了兩年多，吳世愜發現做糕餅最有趣，張秀杏看他喜歡烘焙，特別加強指導他烘焙技藝，希望成為他的專長。

吳世愜烘焙的糕餅口味常贏得學校師長和同學稱讚，但是他仍不滿意，他說，等他對自己烘焙的糕餅有足夠信心之後，他會試著在網路上銷售，如果能夠贏得口碑，才能算是學有所成，畢業後回馬來西亞，他會以所學增加家人生意品項或自己創業，希望能在餐飲業界闖出一席地位。

所謂氣滯血瘀主要是指病人全身性或局部性血液循環產生障礙，造成身體有了感覺或運動功能發生問題。腦基底部威利氏血管自發性阻塞好發於十歲以下幼兒，以及四十歲左右成人身上，成人發病前常會伴有其他慢性代謝性疾病，或發作前大都伴有長期壓力過大或生活步調過快，以致體能長期處於低下。

呂庶熙醫師表示，傳統中醫療法採藥物與針灸並行，由於這種疾病必須改善腦部血液循環，所以優先活血化瘀，如使用丹參、鬱金、莪朮、桃仁、紅花，延胡索、川七等藥材；還應調整病人體質才能標本兼治。

呂醫師指出，除了使用藥物之外，針灸運用也很重要，臨床上經常用來治療頭部疾病的頭皮針是不錯選擇，針灸取穴適合使用頭頂的百會、四神聰，位於上身的氣海、關元、膻中，以及位於四肢的合谷、太衝等穴道。

呂醫師指出，針灸目的除了作為患者後遺症復健之外，透過針灸對腦神經細胞的刺激效果，有助預防腦細胞退化，也能有效增加腦部血流量供給，進而防止腦基康寧大學底部威利氏血管自發性阻塞再次發生。

康寧大學

(提醒腸胃功能不佳的人，最好不要飯後馬上吃水果，因為果糖與胃酸產生作用，容易過度發酵造成打嗝、腹脹、胃腸不適等症。)

在一般大眾的觀念裡，以往都是習慣在飯後吃點水果，認為能幫助消化，且飯後當點心吃也不怕胖，不過最近越來越多人提倡「飯前吃水果」認為除了能增加飽足感避免正餐吃太多，還可以為身體補充維生素、膳食纖維。

不過，醫師建議有些水果並不適合在飯前（空腹時）食用，否則有可能會造成反效果喔！

以下6種水果不能空腹食用

根據報導，中醫師陳潮宗表示：

水果的維生素與營養素容易被纖維質及其他食物干擾，因此空腹時吃水果更容易讓身體吸收；且有些水果本身的特性，並不適合在空腹的狀態下食用，否則不僅會引起胃脹痛，嚴重還會「高滲性昏迷」！

1. 香蕉

香蕉含有大量的「鎂」元素，若空腹吃會使血液中含鎂量快速增長，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生過度的抑制作用。

2. 鳳梨

鳳梨富含蛋白分解酵素，尤其對有「消化性潰瘍」的患者來說，空腹吃鳳梨容易消化道黏膜受損。

3.番茄與柿子

番茄與柿子含有大量的果膠、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸產生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物而堵塞胃幽門，使腸胃的壓力驟升，容易引起胃脹痛。

4.甘蔗和荔枝

空腹時吃甘蔗或鮮荔枝千萬要適量，否則因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。

飯後或空腹吃水果各有好處

陳潮宗表示：

飯後吃水果，補充的纖維質可幫助腸道蠕動，縮短食物在腸道的時間，有助於改善便秘；但因水果的維生素與營養素，會被纖維質及其他食物干擾，因此空腹時吃水果也能讓身體更容易吸收養分。


其他食用禁忌

提醒腸胃功能不佳的人，最好不要飯後馬上吃水果，因為果糖與胃酸產生作用，容易過度發酵造成打嗝、腹脹、胃腸不適等症。

因此建議腸胃較差的人能把水果當作餐與餐之間的點心。

您知道嗎？洗衣機也要定期清洗，而且要拆解洗衣機清洗才洗得乾淨

洗衣機乾淨，洗衣服才真的乾淨

家人容易生病、過敏、打噴嚏？皮膚常常紅腫、發癢找不到原因？衣物老是洗不乾淨、越洗越髒，常有不明黑色屑屑？像海苔片？3年以上沒有保養過，一用洗槽劑，漂出一大堆髒東西？

洗衣機細菌式馬桶的520倍!?

陰暗潮溼的角落，容易累積致病菌、過敏原、黴菌、塵?、皮屑、毛髮、纖維…；洗衣機清洗師傅更曾見過死小強、死老鼠…。洗衣機不乾淨，洗衣服會乾淨嗎？

洗衣機清洗，請找清洗洗衣機專門店

專業洗衣機清洗是不做半套式拆洗，不怕麻煩卸除內槽每顆螺絲，認真清潔每個藏汙納垢的角落《金屬/塑膠零件徹底拆解+徹底除菌》真正守護家人健康！